Tinh bột nghệ là gì? Có nên dùng tinh bột nghệ với mật ong?
Tinh bột nghệ từ xưa đã trở thành dược liệu quý trong dân gian. Ngày nay, dược liệu này xuất hiện trong nhiều bài thuốc đông y. Có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh cũng như làm đẹp hiệu quả mà các chị em rỉ tai nhau. Vậy tinh bột nghệ là gì? Có nên dùng tinh nghệ với mật ong hay không?
Tìm hiểu về tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là gì nhiều người còn nhầm lẫn với bột nghệ. Thực chất, tinh nghệ là thành phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi. Củ nghệ tươi nguyên chất sau khi đã trải qua quá trình tách lọc. Loại bỏ đi các tạp chất, xơ nghệ và tinh dầu sẽ thu được tinh bột nghệ nguyên chất. Đảm bảo được hàm lượng Curcumin cao.
Tinh bột nghệ có mấy loại?
Phổ biến trên thị trường là hai loại tinh bột nghệ. Cả hai đều được sấy khô và sử dụng dưới dạng bột mịn:
- Tinh bột nghệ vàng: Là loại tinh bột nguyên chất có màu vàng nhạt. Sờ vào cảm giác mịn màng. Mùi nhẹ, gần như không có vị đắng của nghệ nữa. Trái với bột nghệ thông thường có màu vàng đậm hơn. Vẫn có mùi vị rất đặc trưng và hơi khó chịu.
- Tinh bột nghệ đen: Có màu sữa, chứa mùi thơm của củ nghệ, không có vị đắng. Cần phân biệt với bột nghệ đen có màu xám đen. Vẫn là mùi vị đặc trưng của nghệ và thường rất đắng.
Tinh bột nghệ có công dụng rất lớn đối với sức khỏe. Sản phẩm được ưa chuộng sử dụng với tính an toàn cao, không gây tác dụng phụ.
Có nên dùng tinh nghệ với mật ong hay không?
Sự kết hợp tuyệt vời giữa tinh bột nghệ với mật ong mang đến giá trị sử dụng tốt nhất. Cả tinh nghệ và mật ong đều rất giàu dinh dưỡng. Là những dương chất thuần khiết có nguồn gốc từ thiên nhiên. Có tác dụng bồi bổ, tăng cường sức khỏe tối ưu cho cơ thể con người. Những tác dụng không ngờ khi kết hợp phải kể đến:
Chữa mất ngủ rất tốt
Mật ong với tinh bột nghệ có tác dụng làm dịu cơ thể. Giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, chữa mất ngủ, khó ngủ kinh niên, hiệu quả. Uống một cốc tinh nghệ pha mật ong trước khi đi ngủ giúp phục hồi sức khỏe. Tăng cường năng lượng, cải thiện giấc ngủ.
Tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh
Tinh nghệ với mật ong với đặc tính kháng khuẩn, kháng virus mạnh. Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus. Uống mật ong và tinh bột nghệ thường xuyên để hệ miễn dịch khỏe mạnh. Phòng ngừa những bệnh gặp theo mùa.
Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
Trong mật ong có chứa enzyme glucose oxidase có khả năng tạo ra chất diệt khuẩn mạnh. Diệt vi khuẩn H.pylori trong dạ dày hiệu quả. Trong khi tinh bột nghệ lại chứa nhiều curcumin chống viêm rất tốt. Kết hợp tinh nghệ và mật ong góp phần bảo vệ hệ tiêu hóa. Bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa viêm loét dạ dày.
Tác dụng giảm cân
Hỗn hợp này có tác dụng lớn trong hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Tinh bột nghệ dễ dàng phá vỡ và đào thải chất béo ra khỏi cơ thể. Uống mật ong, tinh nghệ giúp bổ sung năng lượng. Giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân hiệu quả.
Thanh lọc cơ thể, làm đẹp da
Trước đây, chị em thường tìm đến giải pháp se khít lỗ chân lông bằng mật ong. Thì ngày nay, sử dụng tinh bột nghệ với mật ong giúp đào thải độc tố. Giải độc gan, thận, làm sạch tuần hoàn máu. Sử dụng hỗn hợp này đều đặn sẽ giúp máu sạch, bảo vệ chức năng gan, thận. Ngoài ra còn giúp chống ại tác động của các gốc tự nhiên. Giúp chống lão hóa da, hỗ trợ điều tri các bệnh về da. Giúp da ngày càng trắng mịn và đẹp hơn.
Lời kết
Với chia sẻ nói trên, bạn đã biết tinh bột nghệ là gì? Cũng như tìm hiểu về t tác dụng tuyệt vời khi kết hợp với mật ong rồi đúng không? Nhanh tay bổ sung vào thực đơn mỗi ngày để có một sức khỏe và sắc đẹp viên mãn!